{"id":1124,"date":"2008-08-30T15:09:00","date_gmt":"2008-08-30T15:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/annaleao.com.br\/site\/porque-se-dar-prazer-e-muito-importante-2\/"},"modified":"2008-08-30T15:09:00","modified_gmt":"2008-08-30T15:09:00","slug":"porque-se-dar-prazer-e-muito-importante-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/annaleao.com.br\/site\/porque-se-dar-prazer-e-muito-importante-2\/","title":{"rendered":"Porque Se Dar Prazer \u00c9 Muito Importante!"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/picasaweb.google.com.br\/annaleaometamorfose\/Metamorfose\/photo?authkey=0wzAI9YjqOg#5240340295934370466\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.ggpht.com\/annaleaometamorfose\/SLltvBFVYqI\/AAAAAAAAAlA\/vJSGZPD1nT4\/s800\/Vinho.jpg\" \/><\/a><\/p>\n<p><\/p>\n<div style=\"margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">A vida sem prazer \u00e9 como uma comida insossa, ou como uma sobremesa sem a\u00e7\u00facar, para quem prefere o sabor doce.<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">Muitas vezes na rotina de nosso dia-a-dia nos esquecemos de nos alimentar com este poderoso e imprescind\u00edvel combust\u00edvel: o prazer!<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">Exatamente, na hora em que mais precisamos dele, \u00e9 quando o esquecemos. Quantas pessoas est\u00e3o t\u00e3o atarefadas e pensam que n\u00e3o t\u00eam tempo para o prazer, como se ele fosse um artigo de luxo.<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">Mas n\u00e3o \u00e9 n\u00e3o. O prazer \u00e9 vital para a nossa sa\u00fade f\u00edsica, mental e emocional.<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">Outro dia, uma amiga estava me confessando que sua rotina di\u00e1ria estava dif\u00edcil de suportar. Eu logo falei para ela, &#8220;Procure dar-se prazer nestes dias mais puxados. Por exemplo, marque um almo\u00e7o com uma amiga, v\u00e1 a um cinema&#8230;&#8221;<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">O fato de voc\u00ea saber que vai fazer algo de que gosta, que lhe relaxa, que lhe satisfaz, faz voc\u00ea encarar aquele dia com mais disposi\u00e7\u00e3o e sair da rotina.<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">Primeiro voc\u00ea precisa saber o que realmente lhe d\u00e1 prazer, e isto pode variar de per\u00edodos em per\u00edodos.<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">N\u00e3o se cobre demais, n\u00e3o ache que voc\u00ea est\u00e1 perdendo tempo. A vida sem prazer \u00e9 ins\u00edpida.<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">Muitas vezes a gente se acostuma a n\u00e3o ter prazer. \u00c9 como se fic\u00e1ssemos anestesiados. Temos que ter cuidado com isto, pois isto pode ser o come\u00e7o de uma depress\u00e3o. Assim como um excesso de prazer tamb\u00e9m pode evidenciar isto.<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">O neg\u00f3cio \u00e9 o equil\u00edbrio como sempre falo aqui. Mas tamb\u00e9m sem ficar neur\u00f3tico por ele. H\u00e1 momentos em que precisamos mais de um tipo de coisa exatamente para equilibrarmos os pratos da balan\u00e7a.<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">Voltando ao comodismo \u00e0 rotina, precisamos estar atentos para conseguirmos sair de padr\u00f5es cristalizados. H\u00e1 tempos voc\u00ea se acostumou a n\u00e3o fazer nada de diferente, nada que te d\u00ea prazer realmente, e n\u00e3o consegue mudar isto? Cuidado! Fa\u00e7a um esfor\u00e7o, pois voc\u00ea merece viver o prazer! Ele vai te dar um novo g\u00e1s, ele vai te dar entusiasmo!<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">Lembro que quando tive minha segunda filha, enquanto ela era beb\u00ea, ela n\u00e3o me dava muito sossego. Uma vez uma amiga estava em minha casa e eu disse para ela: &#8220;N\u00e3o sei se vejo este filme \u00e0 noite ou vou dormir para aproveitar e descansar.&#8221; Minha amiga disse: &nbsp;\u201c\u00c9 um filme que voc\u00ea quer ver, veja-o, voc\u00ea tamb\u00e9m precisa se dar prazer.&#8221; Foi o que eu fiz e valeu \u00e0 pena. \u00c1s vezes s\u00e3o coisas t\u00e3o pequenas, mas t\u00e3o importantes, que nos far\u00e3o um bem enorme.<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">Quanto aos prazeres, existe um monte: sexo, comida, um cinema, um passeio, a natureza, uma companhia agrad\u00e1vel, um vinho, uma m\u00fasica, um bom livro, uma massagem&#8230;<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm;\"><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">Enfim, a lista \u00e9 infinita e \u00e9 voc\u00ea quem vai escolher baseado no que voc\u00ea sabe que realmente te d\u00e1 prazer.<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">S\u00f3 tenha cuidado para n\u00e3o transformar o prazer em compromisso, se n\u00e3o ele perde o seu significado!<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">Brindemos, ent\u00e3o, ao prazer!<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><\/div>\n<p><\/p>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\">Anna Le\u00e3o (Favor mencionar autoria e fonte ao reproduzir este artigo).<o:p><\/o:p><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\"><br \/><\/span><\/div>\n<div style=\"margin: 0cm 0cm 0.0001pt;\"><span style=\"font-size: 13.5pt;\"><br \/><\/span><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A vida sem prazer \u00e9 como uma comida insossa, ou como uma sobremesa sem a\u00e7\u00facar, para quem prefere o sabor doce. 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