Como todo domingo, eu acordei tarde e com isso o caf\u00e9 da manh\u00e3 vira almo\u00e7o; o almo\u00e7o vira lanche; o lanche, jantar, e este fica pro dia seguinte. Pensei ent\u00e3o que n\u00e3o faria o meu lanchinho da tarde habitual e foi quando me dei conta do prazer que tenho com ele.<\/p>\n
Agora descobri um prazer novo, um doce de leite em barra que encontrei no mercado, tomado com um simples cafezinho que sempre me chama \u00e0 tarde. Quando pensei que faria esse lanchinho amanh\u00e3, me deu uma satisfa\u00e7\u00e3o t\u00e3o grande, me senti t\u00e3o feliz … E comecei a \u00a0refletir…<\/p>\n
A partir dessa pequena satisfa\u00e7\u00e3o fui sentindo que o cotidiano da\u00a0 minha vida \u00e9 feliz, e \u00e9 isso que importa. Isto n\u00e3o \u00e9 novidade para mim, pois geralmente sinto e agrade\u00e7o por esta felicidade. Lembro-me de alguns anos atr\u00e1s que uma pessoa falou para mim que achava a minha vida muito parada. Pois eu, em contrapartida, achava a vida desta pessoa extremamente estressante.<\/p>\n
Acho que as pessoas esqueceram de ser. E para sermos precisamos de um ritmo mais lento e de mais simplicidade. N\u00e3o \u00e9 o status, o carro do ano, as roupas de grife que v\u00e3o trazer a verdadeira felicidade. Muitas vezes tudo isso nem traz satisfa\u00e7\u00e3o. Pois gera tanta exig\u00eancia, tanta preocupa\u00e7\u00e3o, que \u00e9 imposs\u00edvel haver um verdadeiro contentamento.<\/p>\n
J\u00e1 vi casos de pessoas saindo com v\u00e1rias sacolas de uma boa loja de roupas e j\u00e1 pensando nas pr\u00f3ximas roupas que \u201cprecisava\u201d comprar. N\u00e3o, com certeza o consumismo n\u00e3o gera felicidade, muito pelo contr\u00e1rio, ele \u00e9 o reflexo da infelicidade, de n\u00e3o estar em si, de n\u00e3o saber olhar pra dentro e para a beleza da vida em sua simplicidade.<\/p>\n
\u00a0 \u00a0A felicidade nada tem a ver com frisson,\u00a0 euforia, muito menos com correria. A felicidade tem a ver com serenidade, centramento e uma sensa\u00e7\u00e3o interna de grande preenchimento. \u00c9 por isso que dizem tanto que a felicidade est\u00e1 dentro de n\u00f3s, no interior, n\u00e3o no exterior. Pois se n\u00e3o temos esta felicidade interna n\u00e3o conseguimos nos contentar verdadeiramente com nada; n\u00e3o conseguimos perceber a satisfa\u00e7\u00e3o que podemos ter com coisas t\u00e3o simples de nosso cotidiano.<\/p>\n
As\u00a0 pessoas vivem irritadas, estressadas, porque est\u00e3o fora de si e com isso perderam o contato com a sua pr\u00f3pria felicidade interna. Nada vai levar a felicidade a essas pessoas sem um retorno ao Lar, isto \u00e9, sem uma volta para si mesmas, de onde nunca deveriam ter partido. Acho que n\u00e3o preciso falar aqui que nada disso tem a ver com ego\u00edsmo, e sim, com uma reconex\u00e3o com a pr\u00f3pria ess\u00eancia, que muito pelo contr\u00e1rio do ego\u00edsmo, nos ajuda a sermos mais generosos e pacientes.<\/p>\n
Acredito que n\u00e3o nos deixarmos contagiar pela irrita\u00e7\u00e3o e agressividade que paira no ar \u00e9 um grande passo para a felicidade e para este reencontro com n\u00f3s mesmos. Come\u00e7armos a olhar para a vida com outros olhos,\u00a0 transmutar as energias ruins e que nos aprisionam, valorizar o que de fato tem valor, s\u00e3o formas de sabedoria que com certeza nos reconectam com a nossa felicidade interior.<\/p>\n
Por Anna Le\u00e3o. (Favor mencionar a fonte e autoria ao reproduzir este texto).<\/p>\n
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